Mange der spiser carnivore opdager ret hurtigt, at de begynder at springe måltider over. Ikke fordi de prøver at faste – de er simpelthen ikke sultne. Det er ikke tilfældigt….
Carnivore og periodisk faste – hvorfor de to passer perfekt sammen
Carnivore og periodisk faste – hvorfor de to passer perfekt sammen Mange der spiser carnivore opdager ret hurtigt, at de begynder at springe måltider over. Ikke fordi de prøver at…
Kaffe: Den sidste plante i kroppen
Det er et af de mest stillede spørgsmål i carnivore-grupper: “Må jeg drikke kaffe?” For mange er diæten en meget radikal omlægning, hvor alt fra det “sunde grønne” til sukker…
Råt kød på carnivore diæten?
Vi er vokset op med en kulturel forståelse af, at kød helst skal gennemsteges. Det er en vane, der sidder dybt i de fleste af os, indprentet af generationers bekymring…
Sådan får du nok D-vitamin gennem den danske vinter
Når oktober måned ruller ind over Danmark, står solennu så lavt på himlen, at vores hud ikke længere kan producere vitamin D, uanset hvor meget tid vi tilbringer udendørs. I…
Vitamin-C på carnivore diæten
En af de mest almindelige bekymringer, når folk hører om carnivore diæten, er spørgsmålet om vitamin C. “Får du ikke skørbug af kun at spise kød?” er et spørgsmål, mange…
Kort om Bovaer – og hvordan du undgår det
Bovaer er navnet for det aktive stof, 3-NOP, som fungerer som en enzymhæmmer, der specifikt blokerer for dannelsen af metangas i vommen. Periodisk brug af Bovaer lover en reduktion på…
Elektrolytter på carnivore diæten
Introduktion – Carnivore diæten og elektrolytter Når du skifter til en ren carnivore diæt, ændrer din krop hurtigt sin måde at håndtere væsker og mineraler på. Mange oplever hovedpine, træthed…
Kan man få for meget jern på carnivore diæten?
Du har måske stødt på nogle af de foredomme og advarsler der findes imod at spise en carnivore diæt. Blandt dem hører man mangel på vitamin-C, mangel på fiber, m.m…..
Hvilken salt er bedst?
Når vi nu har skåret ind til benet og kun spiser kød, salt og vand, giver det vel også mening at få det bedste salt, man kan få. For bordsalt…